Sint-Adelbertabdij
Abdij van Egmond

Cursusdetails

Hier vind u meer informatie en een inschrijfmogelijkheid voor de door u geselecteerde cursus.

Inleiding Contemplatie voorjaar 2019

Op deze zaterdagen word je uitgenodigd bewust te pauzeren. Je stapt uit je dagelijkse routine en je richt je op een stille innerlijke weg, die je de kostbaarheid van dit ogenblik en daarmee de kostbaarheid van het leven laat ervaren. Door er eenvoudig te zijn, in het hier en nu wordt het mogelijk bij jezelf aan te komen en je voor de aanwezigheid van God te openen.  Door stapsgewijze begeleiding in de meditatie, oefen je een houding in van aandacht, die ook in het dagelijks leven een oriëntatie biedt.  In de oeroude christelijke traditie zijn de eerste stappen op weg naar contemplatie: 

• het verwijlen in de natuur 

• het stille zitten 

• het bewuste waarnemen van de adem, handen 

• een innerlijk woord, met aandacht op de Naam van Jezus 

• een geduldig en liefdevol waarnemen en weer loslaten van alles wat ons bezig houdt. 

Het is een proces dat leidt naar rust en overgave: in het eenvoudige “er zijn” kan Gods aanwezigheid zich ontvouwen. Lichaamsontspanningsoefeningen, Bijbelse impulsen en persoonlijke begeleidingsgesprekken kenmerken deze zaterdagen. 

Doelgroep:   Mensen die willen leren mediteren en bereid zijn thuis te oefenen (half uur per dag). 

De ontdekkingstocht omvat zes zaterdagochtenden, te beginnen met een eucharistieviering in de abdijkerk, waarna inleiding en oefening.   

Tijd: 9.30 uur tot 12.30 uur. 

Data: 2, 9, 16, 23, 30 maart, 6 april 2019

Janneke Krijger, tel: 06-49080090 of j.t.krijger@hetnet.nl

Locatie:
Abdij van Egmond
Docent:
Janneke Krijger
Cursusperiode:
30-03-2019 - 06-04-2019
Deelnemers minimaal:
8
Deelnemers maximaal:
12
Cursusbedrag:
€ 95.00
Deelnemen: